越野 Crosscountry

成長是一個過程 香港之顛越野挑戰賽

【體路專欄】我常說:只要你有跑三公里的能耐,約連跑20分鐘,循步漸進,你就有跑馬拉松的潛力。我不用是跑步教練就可以這樣說,因為,我自己的經驗就是如此。但許多時候,不幸就是離我們不太遠的距離。 (more…)...


英國女將締動感亞洲越野跑8連霸

  【體路專訊】2016年Bonaqua LIFEPROOF動感亞洲越野跑步系列賽第二場 – 愉景灣站於昨日(6日)順利舉行。本站男子總冠軍由澳洲越野名將Vlad Ixel以1小時18分42秒奪得。來自英國的Zein Williams以1小時39分04秒奪得女子組冠軍,且締造動感亞洲短跑系列賽8...


亞洲越野跑周日移師愉景灣舉行

【體路專訊】2016 Bonaqua LIFEPROOF動感亞洲越野跑步系列第二站 – 愉景灣站,將於3月6日(周日)舉行。作為經典越野跑項目,繼首站淺水灣站成功舉行後,此次的愉景灣站也吸引了接近400位跑手參賽,多位本地及國際跑手表示現正積極備戰中。 (more…)...


喜馬拉雅之王稱霸西貢越野賽

【體路專訊】MSIG HK50 越野跑系列賽壓軸站—西貢50公里今日(20日)圓滿結束。來自尼泊爾的奪冠大熱Upendra Sunuwar以5小時41分10秒贏得50公里組別男子冠軍,女子組就由Gone Running隊的新西蘭籍Marie Mcnaughton以6小時58分39秒封后。 (more&helli...


喜馬拉雅之王出征MSIG 西貢50越野跑

【體路專訊】歷時三個多月的MSIG HK50越野跑系列比賽終於迎來最後一站—MSIG西貢50公里越野跑。比賽設有12公里、21公里及50公里,將於周六(20日)假西貢北潭涌傷健樂園開跑,吸引近1000位來自世界各地的跑手參加,包括尼泊爾喜瑪拉雅山王Upendra Sunuwar,本地越野名將鷹鷹等精英跑手。 (...


淺水灣越野跑英籍氣袋封王稱后

【體路專訊】2016  Bonnaqua LIFEPROOOF動感亞洲越野跑步系列賽首站 – 淺水灣於周日情人節圓滿結束。來自愛爾蘭的Brian McFlynn及香港英籍女將Zein Williams,分別以1小時21分20 秒及1小時28分45秒贏得男、女子組冠軍。 (more…)...


動感亞洲越野跑情人節淺水灣開戰

  資料圖片 【體路專訊】Bonaqua LIFEPROOF動感跑步比賽2016首戰將於2月14日(本周日)情人節在淺水灣舉行,雖然因漁農自然護理署的新限制條例取消了游泳環節,但仍保留最經典又富挑戰性的攀山越野賽道,賽程全長約14公里,主要由越野山路、引水道及水泥路組合而成,適合不同類型跑手參加...


乞求明燈,跑下去!

【體路專欄】2016年小女子的第一篇跑步小品文,首先祝大家長跑長有、健康快樂、常創PB !(personal best 個人最佳成績)新年假期間,我參與了環大帽山越野跑比賽的義工和比賽,親歷許多只有在山上能夠遇上的人與事,而我竟然遇上了一個令人感人流涙的場面。 (more…)...


法國跑手首屆環大帽山賽奪冠

【體路專訊】首屆環大帽山越野跑於1月1日及2日隆重舉行,三種不同距離的比賽包括162公里(環大帽山越野跑)、115公里(荃打火)及50公里(元打火)賽道一連兩天開跑,結果由Antoine GUILLON以22小時29分於首屆環大帽山賽封王,荃打火賽冠軍為跑手李強,而Wong Ho Chung則於元打火賽桂冠。 ...