當「路跑王者」遇上「山野之王」 紀嘉文 X 曾小強
越野賽與路賽一樣日漸普及，越來越多路跑的跑友都開始參加越野賽，加入跑山的行列。跑手堂學生中亦有不少是越野跑的常客，甚至是為了提升越野跑的實力而參加跑手堂的訓練。 (more…)...
紀嘉文
香港長跑代表紀嘉文網誌：「踢死兔」型男的名古屋女子馬拉松
鏡頭一轉，從男子的琵琶湖馬拉松，帶大家到女子天下的名古屋女子馬拉松。
名古屋女子馬拉松於2012年成為健力士紀錄大全的最大型女子馬拉松，2015年更打破之前紀錄，共超過17,000名女將參加。 (more…)...
香港長跑代表紀嘉文網誌：入場門檻最高的日本馬拉松－琵琶湖馬拉松
日本貴為長跑王國，有三大馬拉松，除了六大馬拉松之一的東京馬拉松外，還有福岡國際馬拉松和比較少人認識的「琵琶湖馬拉松」，三者都是日本選拔奧運代表的資格賽。 (more…)...
香港長跑代表紀嘉文網誌：幸運的2015年
2015年對我來說是幸運的一年，能夠走出傷患陰霾，從去年12月1日復出練跑，練了個半月去跑渣馬，有此成績也不錯。之後的2、3、4月也有陸續跑不同田徑賽，雖然成績未算最好，但感覺水平回來，是開心的。 (more…)...
香港長跑代表紀嘉文網誌：挑戰自己游維港
我覺得人應該要挑戰自己、克服恐懼，尤在年紀年過30就有更多事情想要挑戰，把年輕時沒做的事，長大了要把握機會去實現，其中今年我去了玩SKYDIVE，第二就是去學游泳，還參加了下月的維港渡海泳比賽。 (more…)...
香港長跑代表紀嘉文網誌：代課老師經驗分享
早前有朋友臨時找我幫忙到學校代課，其實我之前已做過多次代課老師，不止教體育科，就數學科也教過，才發覺當老師並不太適合我，也不是我想做的事情。 (more…)...
香港長跑代表紀嘉文網誌：目標跑六大馬拉松
之前因跑步受傷，現在基本也復原了八成狀態，目前仍然以集中做物理治療為主，間中才會參加比賽。儘管參賽數目減少，但我仍為自己的跑步生涯定下了一個新目標，就是要挑戰世界六大馬拉松。 (more…)...
香港長跑代表紀嘉文網誌：特殊馬拉松
明年一月我將會參加一個特殊馬拉松比賽，這個賽事的特別之處在於參加者均為不同程度的智障人士，而我的角色是當他們的領跑員。今年是我第二年當領跑員，上屆我夥拍跑友吳舒駒一起跑，他以前曾跟我練跑，跑步成績不俗，上屆他更獲這賽事的男子組五公里挑戰盃冠軍。 (more…)...
