YOGA

2000人齊集中環瑜伽健康節

【體路專訊】剛過去的周末2000位參加者參與香港免費瑜伽健康節,一同在中環新海濱偷得浮生一日閒! (more…)...


瑜伽「啪啪墊」助懶人收拾心靈

【體路資訊】瑜伽日漸普及,市面上的瑜伽亦越出越多,究竟這項有益身心的運動可以如何更上一層樓呢?每項運動都會有其相應的裝備,最近就有生產商推出一種經過特別設計的瑜伽墊,可以讓它在完成瑜伽後自動捲起,令所有做完瑜伽「偷懶」拍拍屁股就走的人可以再「懶」一點。 (more…)...


2XU室內健體運動壓力褲登場

【體路資訊】因應瑜珈及室內健身訓練在香港熱潮不斷,2XU沿用品牌專利布料PWX Flex研發出全新的中腰壓力褲系列,將原先的腰部抽繩設計改良為寬版彈性鬆緊腰帶,並加入更多顏色選擇,綻放夏日繽紛色彩。 (more…)...


韓組合SISTAR任SKECHERS代言人

【體路資訊】韓國超人氣女子組合SISTAR自出道以來,以健康性感形象吸引無數粉絲追隨,受歡迎程度與工作量不斷上升,成為新一代性感Icon。加上韓風於香港大行其道,SKECHERS看準其懾人魅力,重金禮聘SISTAR擔任其全新亞太區代言人。為了讓是次廣告拍攝的韓風風格呈現得更淋漓盡致,品牌更特別將拍攝場地移師韓國...


瑜伽 X 藝術二合一表演

【體路資訊】YOGArté為一個將充滿動感的瑜伽和靜態的藝術二合為一的表演。由瑜伽愛好者 Miko Bantigue及Marsha Ho策劃,瑜伽老師Cindy Leung演出,並獲得全球首個網上即時互動瑜伽教室Yoogaia.com支持的YOGArté將於今年Affordable Art Fair Hong ...


逾千#mygirls與參adidas YogaRun

【體路資訊】現今女性公私兩忙,多重身份為女性帶來不少壓力,除了身體上的健康,精神的健康亦不能忽視。有見及此,adidas於今日(5月3日)特別舉行大型活動《adidas Fitmind YogaRun #mygirls》,鼓勵本港女性關注精神健康,做個內外兼備的新時代女性;同時由4位頂級瑜伽導師帶領女生們跟 #...


48小時 Yoogaia 網上免費瑜珈課

【體路資訊】隨著首個網上互動瑜珈中心Yoogaia正式登陸亞洲,並以香港作為其亞洲基地,總部設於芬蘭的Yoogaia現在正式邁向國際化。為慶祝此一里程碑,Yoogaia將在12月13日至14日(週六及週日)舉行全球開放日提供免費瑜伽課程。 (more…)...


必學最有效減肥的5個瑜伽動作!

圖:http://life.gaiam.com/ 【體路專欄】減肥對任何人都不是一件容易事情,但瑜伽配上正確的態度,能改變你的外在和內在美。以下的瑜伽動作除了可以消脂,還有助加速新陳代謝和建立無脂肪肌肉。 (more…)...


瑜珈常見5大錯誤

瑜珈的方便性,使他迅速在忙碌的現代社會中成為女性朋友們的主流運動。但並不代表這項運動非常簡單,事實上,瑜珈就跟其他的項目一樣,也有許多運動前、中、後所需注意的事項,而一般人卻經常忽略。 (more…)...