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【韓國直擊】造訪肥宏韓國訓練基地

【體路專欄】南華籃球隊上星期於銀牌決賽,憑著隊長惠龍兒及羅意庭合轟50分下,成功擊倒永倫衛冕。但短暫歡呼過後,南華球員又要再次「歸位」,繼續為甲一聯賽再搏過。然而,搏命嘅除咗有香港嘅南華球員外,各位又記唔記得佢哋仲有一位正身處韓國、追尋緊職業籃球夢嘅香港球員呢?冇錯,佢係周健宏,人稱「肥宏」,正為10月嘅KBL...


周健宏:「挑戰是無限的,人生是永遠的」

【體路專訊】港、韓混血兒兼前港籃代表周健宏(肥宏)於星期一(26日)在韓國參加當地的職業籃球聯賽KBL(Korean Basketball League)選秀會,可惜事如願遺,最終他未有被任何球隊選中。事隔數天,「肥宏」昨晚(29日)亦於其個人Facebook專頁發表自己的近況: 「沒錯我失敗了,這兩天我想了...


香港籃球員周健宏網誌:KBL選秀日子到了!

今天就是我期待已久KBL(Korean Basketball League)選秀的大日子,來韓國辛苦捱過將近四年,我現在即將逐步走近夢想,心情是真的好緊張,在腦裡已經不知幻想過少遍,選到會如何,萬一選不到又會如何,甚至想過如果要在台上到底要說甚麼,心裡面是多麼想能站到KBL的舞台上。 (more…...


香港籃球代表周健宏網誌:六點鐘起床

我相信很多籃球人也有聽過 Kobe Bryant 每天凌晨就會開始練習,我也很想透過這個方法令球技得到進步,我試著嘗試在每天早上六時起床練習,不過......只是做投籃訓練,但很快這情況已經出現轉變。 (more…)...


體路專訪:肥宏不肥《減肥篇》

大家都稱呼眼前這位男生做「肥宏」,但無論怎麼看,身高 1 米 94、重 198 磅的他,身型高佻,手臂上「老鼠仔」多結實,還要有「六舊」腹肌,到底怎麼能跟「肥」字拉上關係? (more…)...


體路專訪:給韓國訓練改造的周健宏

▲在韓國接受過嚴格籃球訓練的周健宏,完全脫胎換骨!(設計圖片) 韓國的整容風氣早已不是新鮮事,但能夠把人的內心也「整容」就真的神奇,說的是23歲的香港籃球代表──周健宏(肥宏)。過去的一年多時間,肥宏選擇到韓國讀大學,並接受軍訓式籃球訓練,他學到的不止是籃球技術,還有做人處事的人生哲理,今天看到的肥宏整個人也徹底...