鄭素素

癲傻180k, 再不瘋狂便老了!

一位充滿愛心、刻苦耐勞、於特殊學校教導的老師,在日常生活中,一定要具備無比的耐性,持續地去經營同一件事,許多人可能早已嫌沉悶,甚至放棄,因為無論在心態上和體格上,也要有堅強的意志繼續下去,情況就像跑完馬拉松或毅行一百公里一樣。 施Sir 作為老師,為了要學生們明白,再難完成的事,一班朋友互相扶持,一定可以...


只要不輸,始終會贏

這些日子,熱血電影KANO、金像獎花絮、吐露港十公里比賽,令我深切感覺到,只要不輸,你始終會贏!KANO 捧球隊,被全部人看不起,憑藉他們的努力和教練教導有方,打入全國總決賽,雖然奪不了冠軍,但因為每一球也憤力挑戰,不但贏得全場人的掌聲,更重要的是贏了自己原本看低自己的心態。 (more…)...


跑出生死的頓悟 – Marathon Monks

【體路專欄】剛看了<回峰行>這書,原來日本的馬拉松僧人要在七年內的一千日裡,每日走八十多公里,他們每天只能睡兩小時,你們以為他們沒可能,但歷史上,卻真正有人做到,還要在其中幾天不吃不喝半點水不沾,只因為想丟掉自己對水和食物的依賴和人類的惰性。 (more…)...