運動心理學

前飛魚盧綽蘅變身運動心理專家延續體育夢

【體路專訪】「運動心理學」這詞在香港甚少聽到,甚至有運動員也未曾了解過是甚麼一回事,不過是卻對全職或業餘運動員也是十分重要的。前港隊泳將盧綽蘅(Karen)曾經因不懂處理心理壓力而放棄游泳生涯,但今天的她成為了大中華區首位獲得美國應用運動心理學協會(AASP)認證的運動心理學顧問,決定以另一個方式延續體育夢。 ...


前港隊泳將盧綽蘅開設運動心理學公司

【體路專訊】大中華地區第一位獲美國應用運動心理學協會認證的運動心理學顧問盧綽蘅 (Karen)設立的Inner Edge Limited昨日(21日)舉行開幕式,香港運動心理學協會創辦人陳展鳴博士、前香港游泳總教練陳耀海先生及棍網球主席侯仲銘等體育界人士紛紛到場祝賀,場面熱鬧。 (more…)...


24歲馬迪險些被收山!換作是您,忍唔忍到?

【體路專欄】車路士主場迎戰般尼一役,馬迪被粗暴侵犯後失控領紅牌的事件,頗受各界人仕關注。 討論重點主要為: 1) 球證執法水平:球證在目擊事件過程的前題下,英國足總拒絕推翻判決。在場上,球證判決的權威受到極大的保護,這是在公平競技的前題下實在必須要捍衞的。然而,在眾目睽睽,而球證處於極佳視野的情況下,粗野施...


堅持就會成功?

堅持就會成功? 是費蘭度托利斯,令我想要寫這篇文章的。 但其實對於「堅持」,是一直想要表達一些東西。 (more…)...


忘了, 忘不了(二) -失敗, 與父子之間

【體路專欄】體育運動作為普遍生活環節(general living activites)中,其中一個與別不同的地方就是在一個極短而規範的時間內,勝負鮮明而具體。至少大部份體育項目如是,例如足球,比數決定成王敗寇。您可能認為荷蘭值得一個決賽名額,但您的那一份"感情"和想法,並不會導致您付諸任何行動,例如走到球證面前理論,...


忘了,忘不了-巴西世界盃的心理迴盪

網上圖片 【體路專欄】巴西世界盃熱潮已過,在六七月期間那些大小熱烈討論以致理性數據分析,早已忘了大半。若要問還記得什麼,可能有人會記得巴西恥辱式大敗、西班牙王朝沒落、007的踴起、英軍依然無法抬頭、德軍科學化團隊足球、雲高爾的出色領軍挾著對曼聯谷底反彈的期待......回憶,有正有負。足球運動的精采之處不正是這...


心戰馬拉松系列(一) 跑馬拉松,關心理啥事?

作為長跑者的巔峰考驗,馬拉松在體力和身體機能方面,是極度高負荷的;這從馬拉松起源的那名宣告希臘勝利的傳訊兵在跑畢全程後氣絕身亡的傳說,就可想而知任務的艱巨! 所以,跑步發燒友都關注裝備。當有了最好的跑鞋和心跳血壓計等等,就專心操練體能。我們都很明白,在身體機能上包括肌肉力量、心肺功能等都不是一蹴而就,而是...


誰最偉大與不朽? -占士、高比及米高佐敦的影響力

運動對一個人所帶來的改變,可以是非常巨大的。 透過運動和競賽的參與,有人可以從頽廢的人生扭轉過來、有人可以在頑疾中痊癒、有人從失敗者的身份重新來過而獲得成功、有人修補了長期千瘡百孔的人際關係...... (more…)...