讀者投稿

【里約奧運】觀賞奧運的態度

photo credit: www.rio2016olympicslive.org 【讀者投稿】被一些人形容為詛咒的里約奧運終於開幕了,撇開奧運對主辦城市帶來的各種負面影響不談,聚焦於奧運會的各個競賽上,有不少態度的問題,值得在此分享一下。 每一屆的奧運,總是夾雜著傳媒舖天蓋地及官方煞有介事的宣傳,...


【里約奧運】香港義工看里約奧運(三):我們都很傻

【讀者投稿】自2014年世界盃後,全球目光都投向巴西。只要巴西有新聞傳出,各地傳媒都借此大造文章。相信各位讀者都大概知道奧運前夕的新聞,在此不詳述。 開幕禮當晚,完成上半場的工作後,我跟組員們隔著鐵絲網,向正從Maracanazino步向Maracana場館(註一)的運動員喝采。數十分鐘後,終於等到香港運動員經過...


【里約奧運】香港義工看里約奧運(二): 里約的印象

【讀者投稿】到了巴西里約熱內盧,心情既興奮又擔心,興奮的心情並不難理解,我們飛越了半個地球,去到一個未知的國度,將可體驗森巴文化,和熱情的當地人和來自世界各地的朋友,相約在里約,是多麼叫人期待的。同一時間,當地的治安和衛生問題,不只叫我們擔心,還有身邊的家人朋友們。所以,我們在Facebook和WhatsApp...


【里約奧運】香港義工看里約奧運(一)

【讀者投稿】我們是一班來自香港和澳門的奧運義工,我們於今屆奧運一行十多人分在不同場區,有著不同的崗位,希望透過這裡分享一些在比賽場地以外的點滴。 在香港一起討論里約奧運義工之旅 其實早於2014年中,里約當局已開始招募場會義工,我們個別的上網申請,除了填寫申請表格外,我們還要進行已填寫語言的測試...


漫談高中體育選修科(下)

【讀者投稿】修讀體育選修科,講求的是興趣,教授體育選修科,講求的也是興趣,甚至是激情。興趣是對某一事物產生好感,繼而期望加以認識的念頭,激情則更進一步,對某一事物有一持久專注的恆心,更有一窺其堂奧的意志。 (more…)...


香港體操隊俄羅斯「圓湖」集訓紀聞

  【讀者投稿】2016年的猴年前夕,我們曾過了一個非一般的寒冬,但是今年的莫斯科卻是不一樣地溫暖,同時迎來的是非一般的大雪。在這個特別的時節下,我獨自展開了俄羅斯自由行之旅,適逢香港體操隊在早前遠赴莫斯科「圓湖」訓練中心集訓一個月,我亦有幸在這次旅程中,深入「圓湖」進行「探營」工作,為香港男子體操隊準...


香港體育普及化淪為空中樓閣

【讀者投稿】香港特區政府把體育普及化納入體育政策發展三大重點之一已差不多有14年,政府甚至希望透過體育普及化能去改善體育精英化的情況。在日本和南韓,當地的政府同樣有類似的願景,而且實踐得頗為成功。 在香港,情況同樣如此順利嗎? (more…)...


「鐵」人

【讀者投稿】要被稱為「鐵人」,都必需有強壯的身體及堅韌的耐力。要擁有以上特質當然需要足夠的「鐵」! 圖:ettoday 鐵質在人體中扮演著重要的角色。鐵質協助形成血紅素。血紅素存在於血液中,它能把氧氣帶到身體各個細胞,並提供足夠的氧氣為身體產生能量。 當缺乏鐵質時有可能導致人體生成不健康的血紅素或血...


提升運動表現的配備:營養

【讀者投稿】說到提升運動表現,大多人能聯想到的方法除了訓練就是訓練。在多年前未開始接觸進階系統化的運動訓練時,我亦抱著類似的想法。直至去年夏天進入美國大學體育協會(NCAA)第一分區(Division 1)的所屬學校中接觸到更先進的運動員訓練模式時,才明白除了訓練外,其他專業人員的支援亦十分重要。其他的支援人員...


台灣嘉義的定向挑戰賽

【讀者投稿】大家對野外定向的印象可能仍然是「通山走」,甚至乎是要在山上幾天的求生活動。隨着定向運動希望更多觀眾接觸,從而增加打入奧運會的本錢,短距離定向賽已於2003年加入至世界定向錦標賽之中。短距離賽事不單完成時間短(勝出時間大概為15分鐘左右),更主要在市區的公園、甚至一整個城區進行。不要以為不在野外進行就很容易,...