茹詠豪

運動員從近至遠規劃「生涯地圖」

【體路專題】你知道「生涯規劃」的意思嗎?「生涯規劃」可以簡單分為三部曲:一)先要了解並認識自己;二)認清事業發展方向,鎖定目標;三)配合行動,向著自己所選擇的事業發展方面並最終達到目標。運動員若有一個好的生涯規劃,人生已經成功了一半。運動員的「生涯規劃」就是他們在運動生涯裡所定下的亞運會,甚至奧運會的奮鬥目標嗎...