腹肌

6個令你得到六嚿腹肌的驚奇方法

【體路專欄】炎炎夏日已經殺到,又到各位展現美好身段時候喇!想穿上比堅尼出海灘或以露臍裝出街?你最需要做的並不僅是Sit-up訓練,立即嘗試以下6個新的腹肌訓練,打造屬於你專有的腹肌! (more…)...