世界級拳手向柏榮網誌:哪種武術最好? 向柏榮April 16, 2016 經常聽見有學生和朋友問究竟哪一種武術是最好,又會經常聽見別人把各種不同的武術作比較、哪一個會更好更實用。我認為這些問題根本沒有一個標準答案,就如籃球和足球哪一項會比較刺激、好玩?我相信沒人能答到這樣的問題。 (more…)...
世界級拳手向柏榮網誌:黑市拳 向柏榮March 3, 2016 網上圖片 猴年第一次同大家見面,我先祝各位新年快樂、新一年身體健康、步步高升、財源廣進,今次想說說一個比較有趣的話題,就是黑市拳! (more…)...
世界級拳手向柏榮網誌:不是拳勁就能贏 向柏榮January 7, 2016 新一年新景象,我向師父今期先祝大家新年快樂,身體健康!今期我想與大家分享之前參加Energy Fight 2015的感受,及對新興的綜合搏擊一些看法! (more…)...
世界級拳手向柏榮網誌:香港人的Reload精神 向柏榮November 4, 2015 話咁快又到年尾啦,呢一年真係過得特別快,可能因為全年都忙過唔停手,好似最近就忙緊12月尾舉行嘅Energy Fight 2015,希望透過今次賽事將「Reload」呢個信念帶畀所有人! (more…)...
世界級拳手向柏榮網誌:教拳一啲都唔容易! 向柏榮October 5, 2015 終於忙完2015香港泰拳冠軍爭奪戰總決賽,呢3個月真係忙到頭都大,心情好波動,再次證明教拳,真係一啲都唔易! (more…)...
世界級拳手向柏榮網誌:散手賽奪團體至尊大獎 向柏榮August 6, 2015 我說你永遠打不低我!一年一度的散手賽已於7月26日順利完成,Fight Team今年的表現令我很驚喜,特別是一班女將,將打不低精神發揮得淋漓盡致! (more…)...
世界級拳手向柏榮網誌:我說你永遠打不低我 向柏榮July 2, 2015 除了打拳以外,唱歌就是我最喜歡的事。我沒有想過當歌手,我只是單純的想「憑歌寄意」罷了。 我覺得每位運動員的生涯中,每天做著不斷重複、像是做極都不足夠的練習,為的當然是要贏比賽,但其實在贏比賽前先得要先贏自己。又係呢句!個個都知啦! 無錯!個個人都聽過,但大家又可知要做到「贏自己」,你心中那團...
世界級拳手向柏榮網誌:細路仔學打拳真係唔好? 向柏榮June 25, 2015 成日都有老師和家長同我講,驚細路仔學咗打拳會粗魯、會郁手郁腳,更驚佢哋會喺學校蝦蝦霸霸添!我自己都有兩個細路,佢哋未識行就已經喺拳館玩,識行就開始學打拳,但其實要真係識打拳之前,必須要有一定身體協調能力、平衡力、紀律性同體能等等,而學曉呢堆嘢後孩子嘅個性就會慢慢變得有耐性、有條理、識包容同自律性高咗。 ...
世界級拳手向柏榮網誌:熱愛拳擊可感染旁人 向柏榮May 18, 2015 近日參加學校講座,令我回想起為何我會那麼投入搏擊運動呢? 十多年前,我跟著師父在公園裡練拳,風雨不改日日如是,開始時途人都以為我是個瘋子,晚晚打鐵絲網踼燈柱(請各位不要咁樣做,依家的警察叔叔會拉你的),見我跑去東,他們便躲去西,對我指指點點。 直至兩、三個月過後,時常在旁邊打籃球的年輕人,突然走過來...
世界級拳手向柏榮網誌:科學化訓練 向柏榮December 31, 2014 近來忙著灣仔店的開幕禮,已接近兩個月沒有寫Blog。趁著2014年就快結束,下定決心再寫一些寶貴經驗,當作是新年禮物送給大家吧! (more…)...