【影片】一個幾好鍛鍊腹部嘅exercise — Criss Crunch

【體路專欄】今日介紹一個鍛鍊腹肌效果幾好嘅 exercise，係香港我見好少人做，但其實唔差，大家不妨試吓 – Criss Crunch。