夜宵磨時間 簡單魚排生菜沙律

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魚排生菜沙律，清水一杯

材料：
鯰魚排兩塊
半個生菜
蘋果醋
欖油欖

製作：
要預先把魚排解凍，然後煎香，可以用平底鍋乾煎，因為魚自己會出唔少油，或放入焗爐焗。

製作省時，十分飽肚，低卡，無澱粉質，晚上吃都不易肥胖，想keep fit或正在減肥人士在晚餐或作宵夜都可以試一下，或改變配搭，cheers！
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